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  • 『からだにいいこと6月号』掲載❤️
  • 『からだにいいこと6月号』掲載❤️

    Posted on 2020年5月13日 ブログ新着情報

    読んですぐに役立つ

    ココロとカラダの健康・美容情報を発信してくれる

    「からだにいいこと」📖

    わたしも個人的にお気に入りの雑誌に

    ルソワ掲載して頂きました(^-^)

    STAY HOMEでからだがなまり気味のわたしにも、

    とっておき情報満載の6月号☔️

    是非、皆様にも試みていただきた〜い😊

    実はわたし

    この休業中にボディメイキングに挑戦しています。

    いわゆる「ダイエット」♪

    でも、ダイエットというと「やせる」ことと捉えがちですが、

    イギリス留学時代に習ったのは日々の食事のこと。

    この数週間食事制限、サプリメントも摂取し

    筋トレやウォーキングも始め

    とても健康的に過ごしてます❤️

    営業再開して皆様にお会いした際に

    変化の声を頂けると嬉しいな✨

    なーんて♪

    皆様にお会い出来る日を

    楽しみにしています(^_−)−☆

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